ЦГБ Батайска 20 мая объявила о старте курсов для беременных. В период режима самоизоляции занятия пройдут в онлайн-формате.
- У каждой мамы есть четкая цель - родить здорового малыша. Но для этого надо, прежде всего, уметь расслабляться, снимать напряжение и освобождаться от страхов, - пояснили в ЦГБ.
На курсах батайчанки узнают основные моменты при подготовке к родам: правильное дыхание, упражнения, питание, восстановление мамы после рождения ребенка и уход за малышом в первые месяцы жизни.
Так, занятия в школе беременных и грудного вскармливания (ГВ) будут проходить дистанционно в понедельник и четверг, в 14.00.
Курс ведет перинатальный психолог и консультант по ГВ Елена Евдокимова.
Чтобы попасть на обучение, необходимо записаться заранее для получения пароля и уточнения площадки для работы.
Номер телефона 8-928-279-75-76 (Елена Эдуардовна) или Инстаграм @elenaevdokimova.
Людмила Драгунова
Фото medaboutme.ru